Translate
sâmbătă, 2 august 2014
Alăptatul - mai mult decât hrană. II. De ce au nevoie bebelușii - informații utile despre lapte şi alăptat.
Alăptatul - mai mult decât hrană. I. Bonding și primul alăptat.
2. Susține restrângerea rapidă a uterului
3. Reflexul de supt al copilului este foarte intens
4. Suptul stimulează producția de hormoni de creștere tip prolactină, care întărește instinctele materne
5. Copilul primește colostru (primul lapte), care conține deosebit de multe elemente ce ajută la dezvoltarea sistemului imunitar, al pereților intestinelor și al florei intestinale, ajutând și la imunizarea și scăderea riscului de alergii al copilului.
6. Colostrul conține și foarte multe minerale și vitamine, alături de grăsimi esențiale și proteine.
7. Enzimele din prelapte susțin digestia, producția de hormoni, culturile de bifidus și opresc înmulțirea bacteriilor nocive din intestine
8. Colostrul ajută la eliminarea primului scaun și scade riscul icterului la copii
9. Nou-născutul intră în contact cu microbii mamei, ceea ce îi crește imunitatea în siguranță (datorită colostrului)
10. Prin supt este stimulată si producția de lapte
Nr. 1/03, din Februarie 2003 sintetizat de site-ul www.rabeneltern.org
( http://www.rabeneltern.org/index.php/wissenswertes/stillen-wissenswertes/1134-bonding-und-erstes-stillen ). Traducerea liberă unor idei cu permisiunea redacției Rabenetern.
De ce trebuie cărat copilul doar cu fața spre cel/cea care îl cară?
sâmbătă, 26 iulie 2014
Excurs: Articol despre educația copilului.
Am găsit din nou un articol frumos despre educația copiilor fără violență. Vă invit să îl citiți. La timpul oportun voi posta mai multe informații ample despre această temă.
http://m.adevarul.ro/life-style/parinti/nu-exista-copii-obraznici-ci-parinti-nu-stiu-reactioneze-educi-cei-mici-sa-i-pedepsesti-1_538f00980d133766a8499739/index.html
Prin postarea link-ului declar că nu încalc drepturile de autor și că nu sunt responsabilă de conținutul altor site-uri.
vineri, 6 iunie 2014
Câteva cuvinte despre educație.
Ca o mică paranteză. Am dat peste articolul acesta din întâmplare și pentru că și eu văd lucrurile asemănător îmi permit să-l preiau sub formă de link și pe bloggul meu. Drepturile de autor rămân în exclusivitate ale autorului articolului și site-ului:
http://m.adevarul.ro/life-style/parinti/nu-exista-copii-obraznici-ci-parinti-nu-stiu-reactioneze-educi-cei-mici-sa-i-pedepsesti-1_538f00980d133766a8499739/index.html
Păreri?
sâmbătă, 17 mai 2014
Tipuri de port-bebe / marsupiu
• poziția șezut-crăcănat e posibilă - adică, în stare relaxată, genunchii copilului se află la același nivel cu șezutul lui
• capul copilului este sau poate fi susținut (mai ales când copilul doarme)
• spăticul este bine susținut: marsupiul trebuie să fie, în mod deosebit în zona spatelui, cât mai fix, strâns, apropiat pentru a putea susține spatele copilului. În nici un caz nu are voie sa permită alunecarea copilului într-o parte sau ghemuirea lui în sine însuși.
• port-bebe-ul poate fi ajustat milimetric în lărgime și lungime pentru a putea "crește" o dată cu copilul
• materialul nu este nici prea "lălâi" (plasă deasă) dar nici prea dur sau tare (sintetic). Atenție la materialele care pot tăia pielea în zona genunchilor şi a pulpelor copiilor
• pentru binele spatelui celui/celei care cară copilul, e de preferat ca centrul de greutate a marsupiului să fie cât mai aproape de corpul "purtătorului"
• confortul "purtătorului" este asigurat: curelele și încheietorile sunt bine învelite și ușor de utilizat.
- este din panză (100% bumbac)
- datorită diverselor modalități de legare, poate fi folosit din prima zi de viață a bebelușului până la vârsta de 3-4 ani
- lungimea poate varia de la 2,50 m la 4,70 metri (pentru gemeni chiar mai lung)
- folosirea necesită în schimb exercițiu și se recomandă, pentru primele încercări, asistența unei persoane cu experiență. Alternativ puteți exersa la început cu o păpușă. Pe YouTube se găsesc deja multe filmulețe explicative foarte bune.
- pot fi legate înainte de a lua copilul în brațe
- sunt deosebit de moi și adaptabile ceea ce le face foarte populare în căratul nou-născuților
- și în cazul ăsta tehnica de legare e foarte importantă
- datorită necesității folosirii a 3 straturi de material care să susțină copilul, există mai puține modalități de legare
Foto: http://www.4happybabys.com/de/Nach-Marke-Hersteller/Wickelkinder/Moby-Wrap-elastisches-Tragetuch.html
- este folosit cel mai des pentru căratul pe șold dar poate fi folosit și la căratul în spate sau în față.
- este recomandat pentru deplasări scurte, altfel devine incomod, pentru că, greutatea nu se împarte egal pe cei doi umeri
Foto: http://mobile.didymos.de/Oxid/Product?page_id=2&product_id=tuv3bd3b033be6ed1242c71ab137e10f&category_id=e3i829415e899a1e230c7fe0f0bcf06f
4. Kanga
- originar din Africa
- e făcut dintr-o pânză pătrată, subțire si e folosită uneori și ca fustă
- pentru copiii mai mari trebuie folosite două altfel de pânze
-spre deosebire de celelalte modele, Kanga nu se leagă peste umăr ci deasupra pieptului, (pe sub brațe) și pe șolduri
5. Mei Tai
- este originar din Asia
- este format dintr-o bucată de material pătrată, căreia i s-au adăugat o eșarfă de legat pe șolduri și încă două eşarfe pentru umeri, care se leagă sub șezutul copilului
- poate fi ușor de cusut și acasă
6. Port-bebe confort
- avantajele unui mei tai combinate cu avantajele unui rucsac se regăsesc în tipul de port-bebe confort
- pe engleză se numesc Soft Structured Carriers, SSC
- curelele de șold și cele de umeri sunt adesea căptușite asemănătoare cu cele de rucsac, și, in general, nu se înnoadă ci se prind una de alta cu catarame, încheietori speciale sau chiar cu scai
- sunt foarte comode, mai ales pentru căratul în spate, și sunt mult mai ușor de utilizat decât marsupiul tip faşă
- pentru că există în diferite variante și mărimi, se recomandă probatul modelului dorit
Foto: http://www.baby-walz.de/ERGOBABYR-Babytrage-Kompakt-513313.html?product=295328128210
7. Port-bebe tip coș
- este o construcție metalică de transportat copiii în spate
- în interiorul construcției se află un port-bebe asemenea unui coș, în care se pune copilul
- poate fi folosit doar pentru copiii care pot sta singuri și foarte bine în șezut pentru că nu susține spăticul copilului prea bine
- se recomandă doar modelele care au și susținătoare pentru picioarele copiilor
- adesea au sub șezutul copilului un spațiu de depozitare pentru un rucsăcel mai mic
- dar pentru că e așa de mare, nu poate fi folosit și prin casă
- în plus de asta au centrul de greutate nu foarte apropiat de persoana care cară, de aceea poate avea efecte negative asupra spatelui acesteia (și datorită greutății)
- cel mai des este folosit în drumeții
Foto: http://m.quoka.de/qmca/detail/images.html?adnumber=129837177&imagenumber=69265441&catiddetail=06_1020
Eu una am folosit un port-bebe tip faşă, pe care încă îl mai folosesc din când în când ( foarte practic spre exemplu in aeroport sau in autobuz). Am învățat doar două modalități de legare și in primii doi ani au fost suficiente. Acum mă gândesc dacă să încerc și un ringsling pentru că nu mai am nevoie de atâtea alternative de legare. Fetița mea este destul de mare ca să mai vrea să fie cărată numai în brațe.
Căruciorul îl folosim abia de un an încoace, pentru somnul de amiază la aer.
Toate cele bune și numai iubire!
duminică, 11 mai 2014
De ce e sănătos și bine pentru prunc să-l cari în brațe?
Căratul în brațe nu înseamnă doar schimbarea continuă a poziției copiilor. Prin cărat copiii își folosesc aparatul muscular, își dezvoltă simțul echilibrului și, în general, toate simțurile: simt persoana care-i cară, îi aud vocea, îi percep sentimentele, pot construi relații de interacțiune cu mediul înconjurător dintr-un loc pentru ei sigur, etc. Este implicat integral în lumea asta aparținând inevitabil ei.
Cercetătorii au ajuns ușor la presupunerea că, pruncii cărați în brațe, plâng mai puțin. Pedriatrii americani Hunziker și Barr au putut dovedi, într-un experiment clasic, că pruncii cărați în brațe (sau "legati" într-un mod special de mame sau tați într-o stofă lungă) plângeau, pe parcursul unei zile, cu până la 45% mai puțin decat cei din grupa de control, necărați în brațe.
Apropierea ușurează chiar și învățatul. S-a constatat că apropierea (și implicit căratul in brațe) ajută la construirea relației copil-părinte și la îmbunătățirea comunicării intuitive dintre cei doi. Într-un experiment științific foarte complex, li s-au dăruit la 25 de mame alese aleator, imediat după naștere, cate un suport din panză, pentru cărat copiii in brațe. Alte 25 de mame au primit suporturi gen maxi cozi (cupe de plastic îmbrăcate în burete pentru transportat copiii de la 0 la 18 luni). Pe parcursul primului an de viață al copiilor s-au făcut în mod tepetat consultări pentru a determina nivelul de dezvoltare al copiilor, şi s-a observat comportamentul pentru a determina stadiul de legătură părinte-copil. S-a constatat, că mamele care își cărau copiii, deja după câteva luni, erau mult mai sensibile la nevoile copiilor lor, reacționând mai repede și mai potrivit. După un an, 83% din copiii care au fost cărați în brațe, aveau o legătură sigură cu mama lor - adică o legătură emoțională stabilă și bună. Dintre ceilalți copii, doar 38% aveau o astfel de legătură, restul de 62% având o legătură emoțională deficitară.
Și nu în ultimul rând mai doresc să menționez un aspect: cum se face că atâția părinți se plâng de dureri de spate tocmai din generațiile care au crescut în cărucior și care, la rândul lor, împing cuminți la cărucioare? În plus de asta, în Germania s-au testat materialele din care sunt făcute cărucioarele și s-a constatat că, plasticul folosit, emană gaze toxice, care împiedică dezvoltarea normală a creierului. Nu există exerciții fizice de întărire a mușchilor dorsali mai plăcute, decât căratul propriului pui. Iar o dată cu dezvoltarea copilului, se dezvoltă și forța mușchilor, pentru a putea face față, fără probleme, greutății crescânde a puiului. Avantajele asupra sănătății au fost dovedite in nenumărate studii științifice.
Așa că aveți curajul de a vă căra copiii! Pentru sănătatea lor și a voastră!
În următorul articol voi explica de ce copiii trebuie cărați doar cu fața spre voi și niciodată invers.
Până atinci toate cele bune și numai iubire!
P.S. Articolul se bazează pe cartea cercetătorului si pediatrului Dr. Herbert Renz-Polster: „Kinder verstehen. Born to be wild - wie die Evolution unsere Kinder prägt“ (Kösel Verlag 2011)
sâmbătă, 10 mai 2014
Puiul de om
După cum știm, pruncii noștri sunt, în comparație cu cei ai altor specii, încă foarte dependenți de mamă.
Biologii împart urmașii ființelor în trei categorii: cei care rămân în cuibul construit de parinti încă un timp până devin independenți, cei care sunt atat de independenți încât imediat după ce sunt născuți pot pleca de lângă mamă și se întorc la ea doar pentru a se hrăni sau a fi hrăniți iar puii ultimei categorii, cea a primatelor, de care aparține și omul, sunt cei care la începutul vieții, trebuie să stea lipiti de părinte și cărați în brațe. Pe parcursul dezvoltării abilităților, devin și puii din ce in ce mai independenti și se îndepărtează din ce în ce mai des de părintele "purtător". Puii de primate sunt dezvoltați la sfârșitul sarcinii atât încât să poată părăsi "sfera" protectoare, asta însă nu înseamnă că și pot avea singuri grijă de ei. Pentru a reduce șocul nașterii la intrarea în lumea exterioara, periculoasa pentru ei, anumite funcţii ale organismului (de ex. cea a vederii și auzului) încă sunt afectate. Unele funcții ale creierului sunt activate abia după naștere. Acest lucru asigură o acomodare lentă la mediul înconjurător și o protecție împotriva supra-stimulării. Astfe puii de primate, sunt de fapt prematuri din punct de vedere fiziologic și au nevoie de protecție completă prin contact apropiat de corpul părintelui.
Din brațele "purtatorului" copilul poate simți și învață tot ce ține de noul mediu știind ca este protejat și în siguranță. Se poate hrăni cand are nevoie dar poate și adormi oricand pentru a putea prelucra multele impresii acumulate. Copilul va putea părăsi "purtatorul" pentru a explora singur mediul, tot mai des si mai mult timp, în funcție de dezvoltarea abilităților sale.
Dar ce se întâmpla cu nou-născuții care nu sunt ținuți în brațe ci lăsați "independenți"?
Vor protesta și probabil vor începe să plângă mai mult. Plânsul vine din instinctele primare, care îi transmit că se află în pericol când nu este în zona sigură (adică in prima perioadă lipit de persoana "purtatoare"). Încă nu știe că nu e în pericol când se află in pătuțul lui sau pe măsuță de înfășat și nici nu are cum să înțeleagă asta.
Iar dilema poate fi ușor înțeleasă: instinctele primare ale noului născut sunt deseori în conflict cu stilul de viață din ziua de azi. Nu ar trebui să încercăm să forțăm formarea copiilor dupa cerințele societății. Oricum evoluția instinctelor nu poate ține pasul cu "evoluția" industrială.
Hai să le dăm șansa copiilor să învețe domol și blând și în siguranță să se descurce în lumea noastră modernă, la începutul vieții lor prin "purtat" sau cărat în brațe atât de des și atât de mult cât își doresc. Hai să le oferim încrederea de care au atâta nevoie pentru a putea deveni atunci când sunt "mari" încrezători, echilibrați și siguri pe sine.
miercuri, 7 mai 2014
noi începuturi...
Dacă în timpul sarcinii ai întotdeauna posibilitatea să primești informații avizate de la un specialist, după naștere rămâne minunea și nu mai știi ce e mai bine. In brațe sau în cărucior? Țiți sau sticluță? Suzetă sau deget - sau doar reacție? În pat cu mine sau în pătuț în camera lui/a ei? Vaccin? Medicamente și alternative? Creșă sau direct grădiniţă? Și tot așa!
Mamele știu instinctiv ce e bine - dar sunt nesigure sau par să fie înconjurate doar de persoane care, cumva, știu totul mai bine. Eu mi-am găsit drumul: informare amplă cu păreri pro și contra, decizie, traiul cu consecințele. Și până acum nu am regretat. De aceea vreau să transmit mai departe ceea ce mi s-a părut mai de folos şi ce m-a ajutat și pe mine! Informaţiile adunate într-un singur loc pentru a putea fi citite repede (mie asta mi-a lipsit).
Îmi doresc să încurajez mamele să acționeze mai instinctiv, să empatizeze mai mult cu pruncii lor și să aibe curaj să-i iubească necondiționat și cu toată ființa indiferent de ce se cere în societate.
Informațiile le-am acumulat în mare parte in limba germană de pe site-uri și din cărți de specialitate și încerc să le redau cât mai fidel.
Vă doresc o lectură plăcută și numai iubire!